종합비타민을 먹으면 오줌색이 노래지는 이유는?

요즘 쿠팡에서 얼라이브 멀티비타민을 사서 먹는데

Nature's Way 얼라이브! 원스 데일리 울트라 포텐시 멀티 비타민 타블렛 2종 세트

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

 

먹고 나서 화장실을 가면

오줌 색깔이 지나치게 노랗더라

벌써 죽을때가 왔나 했는데

그건 아니고

 

멀티비타민에 들어있는 비타민B(리보플라빈)은

체내에 흡수되지 않으면

모두 소변을 통해 배출되게 되는데

 

국산 종합비타민은 대부분

정직하게 100%씩만 넣어놓지만

미국산은 1000%는 우습게 넘어간다

 

따라서 비타민B(리보플라빈)을 100% 다 쓰고도

1371%가 남았으므로

나머지는 모두 소변으로 배출되서

소변색이 지나치게 노랗게 나오는 것이다